Bodyworkout bei Körpergspür
Es gibt eine einfache Wahrheit: Wenn Du an Dich glaubst, kannst Du Großes erreichen. Das ist der Grund, warum Ich dir bei der Erreichung deines Zieles helfen möchte.
Bodyworkout ist ein intensives Ganzkörpertraining in der Gruppe. Das darauf abzielt, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit zu steigern. Durch den Einsatz von Körpergewichtsübungen werden alle wichtigen Muskelgruppen angesprochen.
Du formst dabei deinen Körper, deine Kraftausdauer und Körperhaltung wird verbessert und Du kannst dich so richtig auspowern.
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