Ich bin Katharina Kemeter - diplomierte Health Fitness- & Personaltrainerin und Ernährungstrainerin und zertifizierte Yogalehrerin aus dem wunderschönen idyllischen Allerheiligen im Mürztal.
Sport und Bewegung begleiten mich schon mein ganzes Leben - sie sind mein persönlicher Ausgleich, meine Kraftquelle und mittlerweile auch meine Berufung.
Als zweifache Mama (meine Söhne wurden 2022 und 2023 geboren) weiß ich genau, wie herausfordernd und gleichzeitig wunderschön der Alltag mit Kindern sein kann.
Gerade in dieser intensiven Zeit ist es umso wichtiger, gut auf sich und den eigenen Körper zu achten.
Meine
Ausbildungen umfassen:
Diplomierte Fitness- und Personaltrainerin
Ernährungstrainerin
Zertifizierte Yogalehrerin
Weiterbildung Schwangerschaftsyoga
Spezialisierung auf prä- und postpartales Training
Beckenbodentrainerin
Mit meinem ganzheitlichen Ansatz unterstütze ich insbesondere Frauen, Schwangere und Mamas dabei, ihr Körpergefühl zu stärken, ihre innere Balance zu finden und mit Freude aktiv zu bleiben - ganz ohne Druck, aber mit viel Feingefühl und Motivation.
Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden und Lebensenergie zu begleiten!
"Ein starker Körper beginnt mit
Selbstfürsorge - besonders, wenn wir für andere stark sein wollen."